ザントレックス赤3日目 生理2日目 朝 ザントレックス1粒 フルーツグラノーラ＋豆乳、バナナ一本 昼 ザントレックス1粒 茹でさつまいも一本、トリュフチョコレート三粒 夜 まだ食べてない とりあえず食の記録を。 ザントレックス飲む前の私は朝フルーツグラノ…

個人輸入サプリとしていろいろ調べてひとまず危険度中くらいであるだろうザントレックスからはじめていくことに。 赤青黒があってどれがいいかわからなかったので ひとまず燃えそうな赤から試してみた 毎日コーヒー1〜3杯飲むのでカフェイン耐性はわりとある…

こんにちは。とうとう40歳の誕生日を迎えたあそぼんです。はじめまして。 コロナ禍ということもあってここ2年くらいで太ったなという実感は持っていた 10月に人間ドックを受けてきたばかりなのでもちろん体重は把握していたけれど、まだ自分はデブなのではな…